干烧豆腐

干烧豆腐

工艺干烧口味咸甜味
家常菜
北豆腐的做法
北豆腐500克
植物油 50克
大葱 10克
酱油 20克
料酒 10克
白砂糖 5克
味精 2克

干烧豆腐的做法

1将豆腐切成长方块;

2大葱切成丝;

3炒锅上火,加入植物油

4油热后,将豆腐分批入油煎成金黄色捞出;

5另起锅,放底油,用葱丝炝锅;

6把煎好的豆腐块全部倒入锅内,加料酒酱油、白糖及500克清水,加盖焖烧;

7待汤汁浓缩至完全裹在豆腐上时,加入味精翻炒均匀即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 8
营养 6
减肥 0
养颜 3

干烧豆腐食谱营养

干烧豆腐食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

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干烧豆腐营养成分

以上是干烧豆腐的介绍
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