荷包鱼

荷包鱼

荷包鱼

工艺口味咸甜味
晋菜特色菜
鲤鱼的做法
鲤鱼500克
猪肉的做法
猪肉100克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉20克
冬笋的做法
冬笋15克
干香菇的做法
干香菇10克
植物油 50克
姜汁 8克
葱汁 7克
胡椒粉 2克
15克
酱油 20克
小葱 25克
3克
白皮大蒜 15克
味精 2克
白砂糖 15克
料酒 20克
花椒 5克

荷包鱼的做法

1鱼刮鳞、挖鳃,背开膛去内脏,洗净修理一下胸、腹、尾鳍,从开口处脱净鱼骨,保持鱼的形状完整;

2料酒胡椒粉把鱼搓一下,腌上入味;

3猪肉剁细,加入蛋清、料酒酱油、湿淀粉、葱汁、花椒胡椒粉味精搅拌成馅;

4冬笋削皮,洗净,切成黄豆大小的丁;

5香菇浸发,去蒂,洗净,切成黄豆大小的丁;

6猪板油冲洗干净,切成黄豆大的丁;

7把肉馅瓤进鱼膛中,开口处用湿淀粉加蛋清调糊封严,入八成热油锅中炸成金黄色捞出;

8炒锅上火加底油烧热,下入葱、、蒜炒黄出香,下入香菇、冬笋、板油丁稍煸,下入炸好的鱼,加入料酒、高汤100毫升、酱油味精、白糖,用小火炖15 分钟捞出装盘;

9另起一锅入油烧热,加入花椒,炸出香味,捞出花椒弃掉,花椒油留用;

10原汤去葱蒜,上旺火去浮沫,用湿淀粉加水调稀勾芡,加上花椒油,浇在鱼身上即成。

食用中餐、晚餐

口感味鲜咸微甜,香肥,质感软嫩,汤汁金黄明亮。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

荷包鱼制作提示

1此菜选用黄河鲤鱼为原料,鱼宰杀后待僵硬阶段刚过使用最佳。背开口,不宜太大,10 厘米左右,可防止油炸时鱼肉外翻。鱼脱净主要的脊骨,肋骨即可。头尾骨保留不动。猪肉选用肥四成瘦六成的嫩肉。

2鱼封好开口处后,要油炸至透,一则使鱼香肥,二则使鱼定形,防止烧时破碎。

荷包鱼食谱营养

荷包鱼食物相克

猪肉
相克杏仁 牛排 羊肝 驴肉 鸭梨 黄豆 鲫鱼 菊花 海螺 百合 甲鱼 田螺 菠菜 香菜 鹌鹑 荞麦 豆类 何首乌 乌梅 雪花梨 红豆 甘草 刀豆
宜搭卷心菜 白萝卜 木瓜 西瓜 蕨菜 魔芋 芦笋 苋菜 莴笋 菜花 芒果 柿子 冬笋 银耳 香菇 枇杷 圆茄子 丝瓜 南瓜 鸡腿菇 洋葱 茄子 扁豆 山楂 菠萝 芸豆 大蒜 豆腐皮 大白菜 小白菜 黑木耳 牡蛎 紫菜 韭菜 鸡蛋
鲤鱼
相克鸡腿 南瓜 杨梅 猪肝 鸡肉 赤小豆 紫苏叶 甘草 山药 麦冬 狗肉 咸菜
宜搭莼菜 紫甘蓝 红枣 花生 香菇 红豆沙 薏米 冬瓜 豆腐 大白菜 米醋
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
干香菇
宜搭四季豆

荷包鱼相关菜谱

荷包鱼营养成分

以上是荷包鱼的介绍
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