烤网油肝花

烤网油肝花

工艺明炉烤口味咸甜味
广州菜低温作业
猪网油的做法
猪网油400克
猪肝的做法
猪肝300克
肥猪肉的做法
肥猪肉120克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉20克
味精 3克
小葱 20克
五香粉 3克
20克
白砂糖 25克
白酒 40克
8克

烤网油肝花的做法

1将猪近里脊处肥肉切成长宽各18 厘米,再片成3 毫米厚的片;

2将精2克、白糖12克、汾酒(白酒)5克搅匀,涂在肉片上;

3再摊放在瓦钵里,约腌2 小时便成糖冰肉;

4猪肝和糖冰肉分别切成4 条,每条长约15 厘米;

5、葱、汾酒(白酒)、精拌匀,约腌1 小时;

6腌后取出,沥干,再拌白糖和五香粉

7将网油用温水洗净,晾干;

8晾干的网油切成块状,每块长20厘米,宽15厘米,逐块摊开,上薄粉,各放猪肝、糖冰肉1 条、长葱条3 条,卷成长条,直径约为3 厘米;

9卷好的猪网油条蘸上干粉,串排于铁叉上烤20 分钟即熟;

10去铁叉,食时,每条横切8 段,装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感此品金黄焦香,咸鲜微甜。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

烤网油肝花制作提示

烤制时,前10分钟用旺火,后10分钟用中火,徐徐转动,烤至呈黄色为熟。

烤网油肝花食谱营养

烤网油肝花食物相克

猪肝
相克香菜 山楂 鲤鱼 荞麦 金樱子 沙丁鱼 麻雀肉 黄豆芽 绿豆芽 鲫鱼 鹌鹑蛋 菜花 卷心菜 山药 西红柿 冬瓜 鹌鹑 鸽肉
宜搭松子 茭白 芥菜 苋菜 蒜薹 干辣椒 腐竹 洋葱 银耳 金针菇 苦瓜 青椒 圆生菜 生菜 菠菜 白菜 油菜 苦菜

烤网油肝花相关菜谱

烤网油肝花营养成分

以上是烤网油肝花的介绍
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