龙舟鳜鱼

龙舟鳜鱼

工艺其他口味本味咸鲜味
鲁菜补气结核病老人补虚养身
鳜鱼的做法
鳜鱼1000克
鸡肉的做法
鸡肉150克
肥猪肉的做法
肥猪肉75克
虾脑酱的做法
虾脑酱20克
荸荠的做法
荸荠50克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
菠菜的做法
菠菜100克
大葱 13克
12克
葱汁 10克
姜汁 10克
豌豆淀粉 10克
料酒 10克
3克
味精 2克
胡椒粉 1克

龙舟鳜鱼的做法

1鳜鱼宰杀去鳃、鳞、五脏洗净,斩下头,将“绣球”置于鱼嘴中;剁下鱼尾,在连肉3米处片开;两扇鱼肉连皮片下;骨连肉修成长斜角形,放盆中加葱丝、料酒味精腌渍30分钟。

2鸡肉剁成泥蓉状再加葱汁沿一个方向搅打上劲,再加入肥肉(剁成末)、虾脑酱鸡蛋味精、葱末、胡椒粉、淀粉调匀成馅备用。

3将两扇鱼内皮朝下放案上,斜刀片成数片大片,每片肉酿上粉红色鸡肉馅,摆入长盘中,头、尾,摆成龙舟状,入笼蒸熟,淋上白色清汁。

4鱼骨放温油中炸酥,摆在二扇鱼中间装饰成帆;勺中加高汤调味放入菠菜(切成末),用水淀粉勾芡,淋明油,沿盘两侧鱼周围浇入为水。

食用早餐、中餐、晚餐

口感造型逼真雄伟,制作简单,便于食用。鱼肉嫩滑,鱼骨酥香,鱼卷洁白,味鲜美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 5

龙舟鳜鱼制作提示

用南瓜雕刻绣球一个。

龙舟鳜鱼食谱营养

龙舟鳜鱼食物相克

鸡肉
相克芝麻 鲍鱼 李子 芹菜 南瓜 鲤鱼 鲫鱼 大蒜 芥菜 芥末 兔肉 菊花 红薯 糯米 狗肾
宜搭扁豆 冬瓜 茶树菇 豇豆 丝瓜 金针菇 板栗 红豆 人参 黄精 绿豆芽 松子 柠檬 菠萝 柚子 芒果 茼蒿 油菜 西兰花 魔芋 竹笋 白萝卜
荸荠
相克牡蛎
宜搭核桃 木耳 香菇 海蜇 荷叶 莲子 柠檬 杨梅 银耳
鸡蛋
相克菠萝 甲鱼 茶叶 雪莲果 柿子 味精 红薯 兔肉 鹅肉 豆浆
宜搭洋葱 丝瓜 苦瓜 青椒 西葫芦 银耳 西红柿 白果 桂圆肉 小米 玉米 干辣椒 香椿 黄豆 豆腐 桂圆 银鱼 茼蒿 荠菜 苋菜 菠菜 韭菜 圆生菜 干贝 牡蛎 百合 生菜 牛肉 紫菜 猪肉
菠菜
相克银耳 豆腐 虾皮 黄鳝 丝瓜 黄豆 韭菜 奶酪 牛肉 黄瓜 蜂蜜 牛奶 猪里脊肉 带鱼 酸奶 豌豆 猪肉
宜搭冬瓜 茄子 粉丝 糙米 白茅根 花生 海带 鸡蛋 牡蛎 羊肝 猪血 猪肝 魔芋 海蜇 胡萝卜 香油
鳜鱼
宜搭白菜

龙舟鳜鱼相关菜谱

龙舟鳜鱼营养成分

以上是龙舟鳜鱼的介绍
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