扒银珠海参

扒银珠海参

工艺口味本味咸鲜味
鲁菜贫血滋阴气血双补延缓衰老
水浸海参的做法
水浸海参200克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉200克
肥猪肉的做法
肥猪肉100克
荸荠的做法
荸荠50克
大葱 30克
20克
鸡蛋清 100克
葱油 10克
白砂糖 5克
料酒 20克
3克
味精 2克
胡椒粉 1克
豌豆淀粉 10克
植物油 10克

扒银珠海参的做法

1洗净捣碎用料酒10克和适量水取汁;水发海参片2厘米抹刀片,放沸水中焯出备用。鸡肉剁成泥蓉状再用葱水顺一个方向搅打上劲,再加鸡蛋清打匀,放水中氽成鱼丸,熟后捞出放大汤盘中。

2勺中加大葱油烧热,加上汤、酱油、少许白糖、和海参煨入味,加味精,用水淀粉勾芡,洒明油浇在丸子上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鸡丸滑嫩,海参香软,黑白相间。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 9
减肥 0
养颜 5

扒银珠海参食谱营养

扒银珠海参食物相克

荸荠
相克牡蛎
宜搭莲子 核桃 杨梅 柠檬 木耳 银耳 香菇 海蜇 荷叶
鸡胸脯肉
相克李子 芝麻 糯米 红薯 菊花

扒银珠海参相关菜谱

扒银珠海参营养成分

以上是扒银珠海参的介绍
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