海参扒肘子

海参扒肘子

海参扒肘子

工艺口味本味咸鲜味
鲁菜补虚养身壮腰健肾术后营养不良
水浸海参的做法
水浸海参600克
猪肘的做法
猪肘1500克
酱油 10克
5克
豌豆淀粉 10克
大葱 10克
10克
红曲 10克
白砂糖 5克

海参扒肘子的做法

1带皮猪蹄膀肉用沸水氽洗干净,皮朝下放墩上,切3厘米见方的花刀,刀深1/2,放在有红曲米水的酱汤中慢火炖半小时,取出皮朝下盛在大碗内。加原汤上笼蒸一小时。

2海参用沸水焯出,加葱、油,高汤、酱油、味精等烧入味。

3肘子反扣大盘中央,将海参围摆一周,用原汤调味,调色,水淀粉勾浓芡,淋明油浇在海参和肘子上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感肘子红亮烂软,香而不腻,海参黑亮软糯,鲜香可口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 0

海参扒肘子制作提示

此汤中若加入十三香料包,味道将更加鲜美。

海参扒肘子食谱营养

海参扒肘子相关菜谱

海参扒肘子营养成分

以上是海参扒肘子的介绍
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