板栗烧肥鸭

板栗烧肥鸭

工艺口味本味咸鲜味
闽菜健脾开胃私家菜营养不良补虚养身
鸭的做法
1500克
熟栗子的做法
熟栗子250克
小葱 15克
10克
酱油 20克
白砂糖 15克
料酒 20克
味精 4克
蚕豆淀粉 20克
花生油 100克

板栗烧肥鸭的做法

1宰杀去毛,洗净,去内脏、头、脚,切成4 大块,焯水去浮污;

2板栗去壳去膜,在油锅里过油一下,捞出待用;

3锅置旺火上,下花生油,入片、葱结煸出香味,放入块,加酱油料酒、白糖、味精烧熟;

4去葱结、片,取出块,晾冷后切成4×2.5 厘米的块,码在碗里;

5块上面铺上过油的板栗,浇上烧留下的卤汁上笼屉蒸30 分钟;

6子扣在盘里(板栗在下、块在上)留汁;

7锅置旺火上,调入汁,用湿淀粉勾薄芡淋在块上即成。

食用中餐、晚餐

口感原汁原味,肉嫩栗粉,味浓可口。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 1

板栗烧肥鸭制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

板栗烧肥鸭食谱营养

板栗烧肥鸭食物相克


宜搭茶树菇 灵芝

板栗烧肥鸭相关菜谱

板栗烧肥鸭营养成分

以上是板栗烧肥鸭的介绍
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