白菜炒干丝

白菜炒干丝

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白菜的做法
白菜750克
豆腐干的做法
豆腐干200克
炼制猪油 50克
香油 20克
8克
酱油 5克
味精 2克
料酒 7克
白砂糖 15克
大葱 14克
10克

白菜炒干丝的做法

1白菜洗净,顺丝切成寸段,用腌一下,挤干水。葱各留一半,另一半切成末。

2锅置火上,放入清水烧开,下入豆腐干、整、整葱,加煮一下,将豆腐干取出,用重物压紧压平,先片薄片,再切成火柴棍粗细的丝,下入热油锅中轻炸一下,捞出沥净油。

3锅置火上,注入大油烧热,放入末煸出香味,放入白菜丝煸炒至熟,放入酱油味精、糖等调料,下入豆腐干丝炒匀,尝好味,烹入料酒,淋入香油起亮即可出锅装盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感白菜、豆腐干脆、嫩、咸、香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

白菜炒干丝食谱营养

白菜炒干丝食物相克

白菜
相克山竹 黄瓜 兔肉 羊肝
宜搭鸭肉 板栗 海带 猪肝 蚕豆 甜椒 猪肉 冬瓜 鲤鱼 红枣 山楂 牛肚 豆腐 奶酪 虾皮 牛肉 虾仁 鳜鱼 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮 田螺
豆腐干
相克 蜂蜜
宜搭蕨菜 白萝卜 带鱼

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白菜炒干丝营养成分

以上是白菜炒干丝的介绍
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