香脆炸鸡柳

香脆炸鸡柳

工艺口味甜味
西餐其他
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉200克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
小麦面粉的做法
小麦面粉40克
玉米淀粉的做法
玉米淀粉15克
泡打粉的做法
泡打粉2克
色拉油 50克
椒盐 15克

香脆炸鸡柳的做法

1鸡柳洗净沥干水分,撒上胡椒盐备用;

2脆炸粉、低筋面粉、淀粉混合,加适量水调成糊状;

3再加入鸡蛋搅拌均匀成面糊;

4鸡柳均匀沾裹面糊,再沾裹一层面包粉备用;

5锅烧热,放入色拉油烧至180度,慢慢放入鸡柳炸至表面呈金黄酥脆;

6捞出沥油搭配红李蘸酱食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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难易 0
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营养 0
减肥 0
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香脆炸鸡柳制作提示

红李蘸酱制作方法

原料:红李子150克,砂糖50克,水200毫升,淀粉15克。

1李子籽放入果汁机,加入砂糖、水打成汁;

2将李了汁倒入锅中, 用小火边煮边搅拌,煮约5分钟后用淀粉勾芡即可。

香脆炸鸡柳食谱营养

香脆炸鸡柳食物相克

鸡胸脯肉
相克菊花 糯米 李子 红薯 芝麻
鸡蛋
相克豆浆 味精 菠萝 雪莲果 柿子 茶叶 甲鱼 红薯 兔肉 鹅肉
宜搭西红柿 丝瓜 青椒 苦瓜 桂圆肉 香椿 银耳 圆生菜 百合 干辣椒 西葫芦 猪肉 桂圆 小米 玉米 白果 豆腐 黄豆 洋葱 荠菜 苋菜 银鱼 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
小麦面粉
相克田螺 海螺

香脆炸鸡柳相关菜谱

香脆炸鸡柳营养成分

以上是香脆炸鸡柳的介绍
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