桑葚黑芝麻糊

桑葚黑芝麻糊的做法

1将桑葚、黑芝麻、粳米同放在石臼里捣烂，备用；

2在砂锅里加适量清水约3碗，加入白糖煮开；

3徐徐加入捣烂的药浆，边倒边用勺子搅拌；

4煮成熟糊状即可。

食用早餐、中餐、晚餐、每日剂，连吃1个月。

桑葚黑芝麻糊健康提示

本品具有降血脂之功效，是治疗高脂血症的良方，中老年常用该方对身体大有益处。