1将木耳泡发,去杂,洗净备用;
2荷叶洗净切碎;
3桑葚洗净备用;
4将木耳、荷叶、桑葚一同放入砂锅中,加适量清水煮汤。
食用早餐、中餐、晚餐、每日2次,连食10天。
本品适于因血压高引起的耳鸣患者食用。