桑葚木耳荷叶汤

桑葚木耳荷叶汤

工艺口味甜味
滋阴补血活血化瘀肝调养肾调养
桑葚的做法
桑葚30克
干木耳的做法
干木耳10克
荷叶的做法
荷叶15克

桑葚木耳荷叶汤的做法

1将木耳泡发,去杂,洗净备用;

2荷叶洗净切碎;

3桑葚洗净备用;

4将木耳、荷叶桑葚一同放入砂锅中,加适量清水煮汤。

食用早餐、中餐、晚餐、每日2次,连食10天。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

桑葚木耳荷叶汤健康提示

本品适于因血压高引起的耳鸣患者食用。

桑葚木耳荷叶汤食谱营养

桑葚木耳荷叶汤食物相克

桑葚
相克螃蟹 鸭蛋
宜搭五味子 枸杞子 糯米 黑芝麻 芝麻
干木耳
相克海螺 青萝卜 白萝卜 田螺 麦冬
宜搭鲜枣 猪血 海蜇皮 豇豆 春笋 草鱼 竹笋 海蜇头 荸荠 绿豆 豆腐 红枣 银耳 海带 金枪鱼 泥鳅 银鱼 鲫鱼 乌鸡 猪腰 鱿鱼 黄瓜 青椒 蒜薹 卷心菜 芦荟 紫甘蓝 莴笋 芦笋 猪肉
荷叶
宜搭螃蟹 山楂 荸荠 大米

桑葚木耳荷叶汤相关菜谱

桑葚木耳荷叶汤营养成分

以上是桑葚木耳荷叶汤的介绍
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