荷香蒸鸭

荷香蒸鸭

荷香蒸鸭

工艺口味清香味
私家菜营养不良健脾开胃清热去火肾炎
鸭的做法
1000克
荷叶的做法
荷叶50克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
胡萝卜的做法
胡萝卜50克
植物油 30克
生抽 10克
料酒 10克
香油 5克
3克
味精 2克
玉米淀粉 5克
大葱 5克

荷香蒸鸭的做法

1宰杀洗净,切成块;

2香菇洗净切片;

3胡萝卜洗净切片;

4块加香菇片、胡萝卜片、生抽、精味精料酒香油、淀粉、油、葱花拌匀,腌30分钟;

5荷叶铺在蒸屉上,放上块大火蒸熟即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 2

荷香蒸鸭食谱营养

荷香蒸鸭食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑肉 鹌鹑蛋 河蟹 野鸡 鸽肉 西红柿
宜搭武昌鱼 马蹄 油菜 带鱼 草鱼 木耳菜 毛豆 豆腐 薏米 冬瓜 鲤鱼 鸡腿 木瓜 花菜 鳕鱼 牛腩 扁豆 牛肉 猪肉 芹菜 莴笋 豇豆 胡萝卜
胡萝卜
相克山楂 白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 木瓜 柚子 苹果 茄子 茼蒿 白萝卜 猕猴桃 柠檬
宜搭蜂蜜 豆浆 绿豆芽 西瓜 黄豆 大米 菠菜 香菜 莴笋 西兰花 卷心菜 比目鱼 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 狗肉 香菇
荷叶
宜搭大米 山楂 螃蟹 荸荠

宜搭灵芝 茶树菇

荷香蒸鸭相关菜谱

荷香蒸鸭营养成分

以上是荷香蒸鸭的介绍
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