罗汉豆腐汤

罗汉豆腐汤

罗汉豆腐汤

工艺口味清香味
健脾开胃营养不良家常菜青少年减肥瘦身
粉丝的做法
粉丝100克
小白菜的做法
小白菜100克
北豆腐的做法
北豆腐25克
干木耳的做法
干木耳25克
黄花菜的做法
黄花菜25克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
大葱 15克
6克
味精 3克
胡椒粉 2克
豌豆淀粉 15克
小麦面粉 50克
色拉油 100克
香油 5克

罗汉豆腐汤的做法

1豆腐捣成泥,加入淀粉、面粉、胡椒粉、葱花、味精、精调成糊状,挤成丸子;

2下入七成热的油锅内,炸成金黄色捞出;

3汤1000毫升烧开,下入水发木耳、水发黄花菜、水发香菇、水发粉丝、洗净的小白菜及丸子,放入余下的精味精烧开,淋入香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤鲜质嫩,清爽可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 3
养颜 4

罗汉豆腐汤制作提示

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

罗汉豆腐汤食谱营养

罗汉豆腐汤食物相克

北豆腐
相克蜂蜜 茭白 木耳菜 比目鱼 竹笋 菠菜 苦瓜
宜搭草菇 香菇 芦笋 白萝卜 西红柿 金针菇 平菇 芸豆 生菜 海带 猪血 西葫芦 鸡蛋 草鱼 鲤鱼 鲫鱼 鳕鱼 秋刀鱼 油菜 荠菜 鲷鱼 羊肉 芹菜 泥鳅 蛤蜊 川贝 草莓 鲈鱼 带鱼 鲢鱼 青萝卜 圆生菜 上海青 鲇鱼 鳙鱼 黑木耳 大白菜 鲑鱼 鳝鱼 蘑菇 黄瓜 紫菜 绿茶 油麦菜 鳗鱼 虾米 鲅鱼 金枪鱼 武昌鱼 虾皮 韭菜
干木耳
相克海螺 白萝卜 青萝卜 田螺 麦冬
宜搭猪血 豇豆 草鱼 竹笋 荸荠 海蜇皮 鲜枣 春笋 绿豆 银耳 海蜇头 红枣 豆腐 金枪鱼 泥鳅 鱿鱼 海带 乌鸡 猪腰 猪肉 银鱼 鲫鱼 黄瓜 青椒 芦笋 莴笋 蒜薹 卷心菜 芦荟 紫甘蓝
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 鹌鹑 鸽肉 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭豆腐 油菜 荸荠 扁豆 鳕鱼 带鱼 鲤鱼 鸡腿 牛腩 牛肉 花菜 草鱼 猪肉 毛豆 薏米 木瓜 武昌鱼 冬瓜 豇豆 木耳菜 芹菜 胡萝卜 莴笋
小白菜
相克 兔肉 黄瓜 南瓜
宜搭虾皮 猪肉
黄花菜
相克鸽肉 鹌鹑
宜搭马齿苋 鳝鱼 梅头肉
粉丝
宜搭菠菜

罗汉豆腐汤相关菜谱

罗汉豆腐汤营养成分

以上是罗汉豆腐汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询