1将水600克烧开后放入苏打粉、莲子煮10分钟，取出；
2将莲子去莲衣，放入滚水中再煮5分钟，除去苏打粉味；
3将1000克水烧开锅后，放入莲子煮20分钟，放入冰糖，滚锅后将冰糖溶化；
4将600克水烧开锅后放入醋；
5将鸡蛋打入碗中，再轻轻倒入滚水中，使蛋白包着蛋黄，捞出鸡蛋放入碗中，加入莲子糖水即成；
6将鸡蛋放入碗中，加入莲子糖水即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
