款冬花粥

款冬花粥

工艺口味甜味
快餐主食秋季养生
粳米的做法
粳米100克
款冬花的做法
款冬花50克
蜂蜜 20克

款冬花粥的做法

1粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

2款冬花摘洗干净;

3取锅加入冷水、粳米,先用旺火煮沸;

4加入款冬花,改用小火续煮至粥成;

5蜂蜜调好味,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

款冬花粥食谱营养

款冬花粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

款冬花粥相关菜谱

款冬花粥营养成分

以上是款冬花粥的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询