起酥三明治

起酥三明治

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小麦面粉的做法
小麦面粉90克
小麦富强粉的做法
小麦富强粉90克
奶油的做法
奶油35克
鸡蛋的做法
鸡蛋60克
鸡蛋黄的做法
鸡蛋黄20克
起酥油的做法
起酥油155克
吐司的做法
吐司30克
猪肉松的做法
猪肉松15克
奶酪的做法
奶酪25克
色拉酱 25克
白砂糖 25克
1克

起酥三明治的做法

1高筋面粉、低筋面粉、奶油、蛋、砂糖、起酥油制成酥皮面团;

2酥皮面团用擀面棍擀成长宽各35×35厘米的正方形酥皮后,再静置30分钟备用;

3取白吐司用刀子横切成四片后,再涂抹一层沙拉酱;

4再把火腿片、肉松、奶酪片分层平铺在吐司片上并且相叠覆盖后,再用刀子将吐司的四边切除备用;

5取酥皮面皮并在表面刷上一层全蛋液,再将酥皮中一起卷起来;

6再于面皮表面上刷上蛋黄液并戳出数个小细洞,放入烤箱中以上火200℃、下火180℃烤约30分钟即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 0

起酥三明治制作提示

酥皮制作方法:

1面团搅拌整型成圆型并松驰后,使用擀面棍将面团擀成下方形的面皮;

2并将面皮的厚度调整为中央约为四角的四倍厚;

3再将裹入油整形至面团中央部位的大小,放入面团的中央处;

4让面团形成为两层央皮中央有一层油脂的状态,这样就完成包油的动作了。

起酥三明治食谱营养

起酥三明治食物相克

奶酪
相克莴笋 鲈鱼 羊肉 菠菜 空心菜
宜搭白菜
鸡蛋
相克菠萝 柿子 雪莲果 红薯 甲鱼 茶叶 味精 兔肉 鹅肉 豆奶
宜搭苋菜 荠菜 青椒 百合 苦瓜 圆生菜 西红柿 银耳 玉米 白果 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 洋葱 西葫芦 小米 桂圆肉 丝瓜 香椿 韭菜 菠菜 茼蒿 银鱼 生菜 猪肉 紫菜 干贝 牡蛎 牛肉
奶油
相克鲈鱼
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭茄子 猕猴桃 白菜
小麦面粉
相克田螺 海螺

起酥三明治相关菜谱

起酥三明治营养成分

以上是起酥三明治的介绍
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