韭菜蛋饼

韭菜蛋饼

韭菜蛋饼

工艺生煎口味咸鲜味
私家菜
鸡蛋的做法
鸡蛋350克
小麦面粉的做法
小麦面粉400克
韭菜的做法
韭菜400克
3克
料酒 10克
大葱 5克
植物油 30克

韭菜蛋饼的做法

1将嫩韭菜择洗干净,沥水后切成小段;

2葱洗净,切成细末;

3鸡蛋打入碗内,用力搅打均匀;

4面粉加水和成薄浆,加入打好的蛋液、料酒、精和葱花,随即再将韭菜倒入拌匀;

5炒锅置火上,加底油烧热,用勺舀面糊入锅摊薄,待两面都煎黄后,即可出锅。

食用早餐、中餐

口感鲜咸适口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 5
减肥 0
养颜 0

韭菜蛋饼制作提示

因有过油煎制过程,需准备植物油约100克。

韭菜蛋饼食谱营养

韭菜蛋饼食物相克

鸡蛋
相克茶叶 甲鱼 豆浆 味精 雪莲果 柿子 菠萝 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭茼蒿 生菜 圆生菜 苋菜 荠菜 百合 青椒 西红柿 丝瓜 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 牛肉 猪肉 桂圆 苦瓜 西葫芦 洋葱 黄豆 豆腐 银耳 牡蛎 银鱼 干贝 韭菜 菠菜 紫菜
韭菜
相克蒜薹 蜂蜜 牛奶 虾皮 菠菜 白酒 牛肉 牛排
宜搭黄豆芽 豆芽 鹌鹑蛋 猪肉 猪血 豆腐 鲫鱼 青鱼 鸡蛋 牡蛎 墨鱼
小麦面粉
相克田螺 海螺

韭菜蛋饼相关菜谱

韭菜蛋饼营养成分

以上是韭菜蛋饼的介绍
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