乡下浓汤

乡下浓汤

乡下浓汤

工艺口味咸鲜味
微波食谱单身食谱营养不良补虚养身青少年
腊肉的做法
腊肉40克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱50克
番茄的做法
番茄50克
红萝卜的做法
红萝卜30克
圆白菜的做法
圆白菜50克
芹菜的做法
芹菜15克
小麦面粉的做法
小麦面粉10克
奶油的做法
奶油15克
胡椒粉 20克
色拉油 20克
2克
白砂糖 15克

乡下浓汤的做法

1培根切丝,与油同入耐热碗中,以强微波2分钟爆香。

2将洋葱、红萝卜、卷心菜全部切丝,加入番茄倒入爆好的培根肉中,拌匀后以强微波7分钟炒熟,取一汤锅,将炒熟材料,高汤及芹菜胡椒粉15克、、糖加入,以强微波6分钟煮滚。

3奶油糊先溶于奶水中,再加入汤锅,以强微波煮4分钟。

4上桌前芹菜挑出,撒上黑胡椒粉即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

乡下浓汤制作提示

奶油糊做法:先将奶油溶化后,将(奶油、面粉、盐、奶水、水、鸡蛋、香草片1颗)奶油糊奶同置容器中拌匀,先以强微波3分钟,取出搅拌后再以强微波3分钟烹调,待凉后,即可以保鲜盒储存冰箱冷藏室。

乡下浓汤食谱营养

乡下浓汤食物相克

芹菜
相克甲鱼 菊花 黄瓜 南瓜 黄豆 河蟹 毛蛤蜊 鸡肉 虾米 兔肉 牡蛎
宜搭豆腐 山楂 粳米 核桃 花生 樱桃番茄 西瓜 牛肉 香菇 西红柿 鸡肝 牛腩 武昌鱼 百合 红薯 鸭肉 墨鱼 芋头 葵花子 茭白 菜花 莲藕
番茄
相克土豆 鲢鱼 青鱼 螃蟹 红薯 南瓜 鲇鱼 鱼肉 咸鱼 白酒 草鱼 胡萝卜 鳙鱼 海蟹 黄瓜 香菇 绿豆 皮皮虾 猪肝 鱼干 石榴
宜搭三文鱼 鲫鱼 苹果 山楂 豆腐 菜花 西葫芦 白糖 芹菜 鸡蛋 卷心菜 苦瓜 黄鱼 茭白 西兰花 芥蓝 福寿鱼 蜂蜜 芦荟
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭樱桃番茄 西红柿 辣椒 胡萝卜 白萝卜 竹笋 青椒 紫菜 猪肉 木耳
奶油
相克鲈鱼
小麦面粉
相克海螺 田螺

乡下浓汤相关菜谱

乡下浓汤营养成分

以上是乡下浓汤的介绍
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