酥炸肉脯

酥炸肉脯

工艺酥炸口味炸烧味
私家菜滋阴补血
五花肉的做法
五花肉500克
鸡蛋 250克
白砂糖 12克
豌豆淀粉 350克
红腐乳 30克
酱油 25克
25克
五香粉 25克
胡椒粉 25克
70克
花生油 70克
大葱 10克

酥炸肉脯的做法

1葱洗干净去头尾,切成细末;红腐乳盛小碗中,用汤匙压碎搅匀成浆状。

2烧一锅沸水,放入整块猪肉,沸煮约10分钟,捞起,切成长5厘米、宽3.3厘米、厚1.6厘米的长方形肉块,盛大碗中,加五香粉、黑胡椒粉、精、细砂糖和葱末等混合均匀,腌约半小时。

3把4个鸡蛋打开,盛碗中,徐徐加入淀粉混合均匀,再加酱油和压碎的红腐乳浆,搅匀后,加腌好的猪肉块,拌匀。

4用大火烧红锅,把花生油全部倒入,等油沸后,把火调小,把猪肉一块块夹入油炸,约炸5分钟,当猪肉外呈金黄色时,即可捞起,盛碟中。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

酥炸肉脯制作提示

食时蘸椒盐和辣椒油,味道更美;因有过油炸制过程,需准备花生油750克左右。

酥炸肉脯食谱营养

酥炸肉脯相关菜谱

酥炸肉脯营养成分

以上是酥炸肉脯的介绍
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