彩色灯笼鸡

彩色灯笼鸡

工艺脆炸口味炸烧味
晋菜补虚养身营养不良青少年
母鸡的做法
母鸡1000克
猪网油的做法
猪网油200克
粉丝的做法
粉丝50克
火腿的做法
火腿10克
油菜的做法
油菜10克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清50克
5克
味精 1克
白酒 1克
黄酒 20克
胡椒粉 1克
花椒 5克
蚕豆淀粉 20克
小茴香籽 5克
八角 5克
小葱 30克
炼制猪油 100克
20克

彩色灯笼鸡的做法

1肥嫩母鸡宰杀后,在肛门下方横开一刀,掏去内脏,敲断腿骨,剁掉膀尖、爪尖,洗净;

2盆中放精味精黄酒白酒胡椒粉花椒八角、小茴香调匀,遍搓于鸡身上,腌渍待用;

3将葱切成5 厘米长的段,切片;

4火腿油菜切成细丝;

5将腌好的鸡取出装盆,上笼蒸至七成熟取出;

6用净布搌干浮水,摆正头、颈、使两膀向前,用大片网油将鸡全身包住;

7鸡蛋清注入碗内,掺湿淀粉搅成蛋清糊;

8净炒锅添猪油置旺火上,待油温升至七成热时,将包好网油的鸡涂上蛋糊,投入油锅,用手勺轻轻翻动,炸至金黄色捞出沥油;

9原油锅中投入粉丝,炸至雪白色捞出装入扒盘,撒上火腿丝、油菜丝;

10将炸好的鸡放于其上,立即端上餐桌;

11使鸡头朝上,用筷子按稳,拿餐刀朝鸡脖根猛刺一刀,使热蒸气冒出,随即将鸡肉剞成十字花刀再开始食用。

食用中餐、晚餐

口感鸡肉外酥里嫩,粉丝干香酥脆。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

彩色灯笼鸡制作提示

1鸡初加工时,注意保持鸡皮完整,若有破洞,热气随集随散,上桌用刀猛刺脖根,无蒸气冒出,功亏一篑;

2大片网油包住鸡身,头及翅膀不包,造型美观;

3炸时用手勺轻轻推动,勿伤网油;

4因有过油炸制过程,需准备熟猪油2000克。

彩色灯笼鸡食谱营养

彩色灯笼鸡食物相克

油菜
相克南瓜 黄瓜 山药
宜搭猪肝 香菇 金针菇 豆腐 粳米 鸡肉 鸡爪 虾仁
火腿
宜搭冬瓜
粉丝
宜搭菠菜

彩色灯笼鸡相关菜谱

彩色灯笼鸡营养成分

以上是彩色灯笼鸡的介绍
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