菊花肉丝

菊花肉丝

菊花肉丝

工艺口味咸味
川菜单身食谱
水面筋的做法
水面筋250克
菊花的做法
菊花20克
10克
玉米淀粉 20克
胡椒粉 5克
味精 5克
花生油 15克

菊花肉丝的做法

1菊花洗净,摘下花瓣,入温水略烫以去涩味,捞出捏干,抖散盛碟;

2淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(8克)备用;

3将面筋煮熟后切丝,用淀粉拌匀充作肉料;

4将炒锅加菜油烧至六成热,将肉丝抖散下锅,加入调料炒匀,并用湿淀粉勾成薄芡,盛碟放菊花上即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 5
减肥 0
养颜 0

菊花肉丝食谱营养

菊花肉丝食物相克

菊花
相克猪肉 鸡翅 三黄鸡 鸡胸脯肉 猪里脊肉 芹菜 莲藕 鸡肉
宜搭丝瓜 银耳 山楂 覆盆子 金银花 枸杞子 决明子

菊花肉丝相关菜谱

菊花肉丝营养成分

以上是菊花肉丝的介绍
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