冬笋土鸡煲

冬笋土鸡煲

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身
母鸡的做法
母鸡600克
冬笋的做法
冬笋150克
枸杞子的做法
枸杞子15克
水面筋的做法
水面筋120克
大葱 10克
5克
黄酒 15克
4克
植物油 20克

冬笋土鸡煲的做法

1土鸡拔去杂毛,开膛去内脏洗净,斩成在块,焯水捞出,洗去血沫沥干;

2冬菇剥皮去根,切成滚刀块,焯水过凉;

3枸杞洗净待用;

4洗净分别切段、片备用;

5锅内倒油烧至六成热放入片、葱段煸香,放入鸡块,煸炒片刻;

6沙锅内倒入适量清汤,大火烧开后放入鸡块、冬笋、面筋、葱段、片、黄酒,开锅后小火焖煮3小时,加调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 0

冬笋土鸡煲食谱营养

冬笋土鸡煲食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
枸杞子
相克绿茶
宜搭牛膝 芝麻 莲子 桂圆 桑葚 甲鱼 红枣 兔肉 黄精 山楂 葡萄 菊花 百合 锁阳 菟丝子 决明子 红参 银耳 蚕豆 鲫鱼 豆浆 覆盆子 西兰花 海参 牛鞭 火龙果 苹果 牛肉

冬笋土鸡煲相关菜谱

冬笋土鸡煲营养成分

以上是冬笋土鸡煲的介绍
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