大葱烧豆腐

大葱烧豆腐

工艺葱烧口味葱香味
私家菜骨质疏松更年期
北豆腐的做法
北豆腐250克
葱白的做法
葱白150克
酱油 25克
5克
2克
味精 2克
2克
白皮大蒜 2克
色拉油 60克

大葱烧豆腐的做法

1将豆腐洗净,控去水分,切成4厘米长、2厘米宽、1.2厘米厚的块;大葱白洗净,滚刀切成长2厘米的斜段;洗净切片;大蒜剥去蒜皮切片。

2锅架火上,放油烧至六七成热,先投入豆腐块,再投入葱段,炸至豆腐呈黄色,葱段变软,一起倒入漏勺,控净油。

3原锅留少许底油放回火上,将油烧至七八成热,放片、蒜片,炒出香味,投入豆腐块、葱段,加入鲜汤适量、酱油、精,烧开后用小火烧10分钟左右,待豆腐入味,汤汁转浓时,放入味精搅匀,淋入明油即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感软嫩味厚,葱香浓郁。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

大葱烧豆腐制作提示

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

大葱烧豆腐食谱营养

大葱烧豆腐食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

大葱烧豆腐相关菜谱

大葱烧豆腐营养成分

以上是大葱烧豆腐的介绍
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