海参炖羊肉

海参炖羊肉的做法

1先将羊肉洗净，切块备用；

2海参用清水泡发，洗净，切块备用；

3炒勺里放植物油烧热到六成，下姜、葱煸出香味；

4下羊肉块翻炒后放料酒少许，继续翻炒；

5加适量清水炖至羊肉将熟；

6下海参块炖至两者皆熟，加盐适量调味，淋麻油出锅即可。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂，连服5天，可常食。

海参炖羊肉健康提示

本品具有补肾壮阳、养血益精之功效，适用于肾阴亏虚型尿少且频者。