小鸡炖土豆

小鸡炖土豆

小鸡炖土豆

工艺原炖口味咸鲜味
鲁菜补虚养身贫血月经不调
鸡的做法
1000克
土豆的做法
土豆500克
香菜的做法
香菜15克
啤酒 50克
白砂糖 15克
5克
酱油 15克
味精 2克
鸡精 2克
八角 5克
陈皮 3克
大葱 10克
10克
大豆油 50克

小鸡炖土豆的做法

1(光)剁成块后入沸水焯一下捞出洗净。

2土豆去皮洗净,切滚刀块,入七成热油中炸至呈金黄色,捞出。

3炒勺置火上,放入油,下入白糖炒至呈枣红色,放入块煸炒上色。再加入全部调料(味精除外)烧开,改小火炖至熟,拣去葱、、大料、陈皮不用,下入土豆炖至肉烂土豆较熟,加味精,出勺装碗,撒上香菜即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤鲜肉烂,土豆面香,咸鲜味美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 6

小鸡炖土豆制作提示

因有过油炸制过程,需准备大豆油约1000克。

小鸡炖土豆食谱营养

小鸡炖土豆食物相克

土豆
相克樱桃番茄 石榴 西红柿 螃蟹 柿子 香雀 香蕉
宜搭牛肉 豇豆 牛腩 黄瓜

相克红薯 菊花
宜搭巴戟天
香菜
相克黄瓜 猪肝 猪里脊肉 猪肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜

小鸡炖土豆相关菜谱

小鸡炖土豆营养成分

以上是小鸡炖土豆的介绍
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