冰镇胡萝卜汁

冰镇胡萝卜汁

冰镇胡萝卜汁

工艺口味奶汤咸鲜味
春季养生明目美容养颜高血压
胡萝卜的做法
胡萝卜1000克
土豆的做法
土豆300克
奶油的做法
奶油100克
香菜 10克
大葱 15克
3克
胡椒粉 2克

冰镇胡萝卜汁的做法

1胡萝卜洗净,土豆去皮,两者都切成小块;

2大葱洗净,切成小段;

3香菜洗净,切末;

4坐锅点火,加入鸡汤,将胡萝卜块、土豆块、大葱段焖煮20分钟;

5胡萝卜土豆大葱置于榨汁机内打成汁,取出;

6胡萝卜汁上撒上香菜末,浇上鲜奶油胡椒粉调好味,放入冰箱冰镇约半小时,即可取出食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 5
养颜 6

冰镇胡萝卜汁制作提示

本品需鸡汤约2000克。

冰镇胡萝卜汁食谱营养

冰镇胡萝卜汁食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 红枣 柚子 山楂 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃 木瓜 辣椒 山药 西红柿 白酒 水萝卜
宜搭蜂蜜 豆浆 狗肉 黄豆 大米 香菇 绿豆芽 西瓜 比目鱼 卷心菜 西兰花 香菜 菠菜 鳕鱼 鲈鱼 草鱼 莴笋
土豆
相克香蕉 西红柿 柿子 石榴 螃蟹 樱桃番茄 香雀
宜搭豇豆 黄瓜 牛肉 牛腩
奶油
相克鲈鱼

冰镇胡萝卜汁相关菜谱

冰镇胡萝卜汁营养成分

以上是冰镇胡萝卜汁的介绍
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