大虾炖白菜

大虾炖白菜

工艺原炖口味咸鲜味
鲁菜肾调养家常菜补虚养身营养不良
对虾的做法
对虾500克
白菜的做法
白菜700克
香菜的做法
香菜30克
植物油 30克
大葱 5克
5克
2克
胡椒粉 1克
香油 5克

大虾炖白菜的做法

1挑去大对虾沙袋、沙线,剪去枪、须和腿;大白菜去掉老帮留菜心用刀拍切劈柴块;香菜切3厘米长的段。

2勺中加植物油烧热,加入葱花烹锅,再加入白菜煸炒至软取出。勺中加植物油烧热,加入葱段、片煸炒出香味,放入大虾两面略煎,用手勺压出虾脑,随即烹入料酒,加入高汤调味,烧开后加入白菜,用慢火炖至软烂虾熟,撒胡椒粉香菜段,淋香油,盛入餐锅中,边加热边食用。

食用早餐、中餐、晚餐

口感大对虾红亮,大白菜鲜香,软烂可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 5

大虾炖白菜食谱营养

大虾炖白菜食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭羊肉 黄豆 胡萝卜
白菜
相克羊肝 兔肉 山竹 黄瓜
宜搭鸭肉 海带 猪肝 蚕豆 猪肉 冬瓜 鲤鱼 甜椒 板栗 红枣 山楂 豆腐 虾皮 牛肚 牛肉 虾仁 奶酪 鳜鱼 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮 田螺
对虾
宜搭燕麦

大虾炖白菜相关菜谱

大虾炖白菜营养成分

以上是大虾炖白菜的介绍
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