氽鲜贝丸子

氽鲜贝丸子

工艺口味咸鲜味
鲁菜高脂血症高血压健脾开胃营养不良
鲜贝的做法
鲜贝200克
肥猪肉的做法
肥猪肉75克
香菜的做法
香菜30克
水发木耳的做法
水发木耳30克
滑子菇的做法
滑子菇50克
鸡蛋清 150克
牛奶 50克
大葱 8克
3克
料酒 3克
豌豆淀粉 30克
香油 5克
4克
味精 2克
胡椒粉 1克

氽鲜贝丸子的做法

1木耳丝、滑子菇用开水焯过;葱洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱水;肥肉剁成泥蓉状。

2鲜贝用刀剁细同鸡蛋清、清汤100克、鲜奶、葱水、肥肉末、味精胡椒粉、干淀粉一起放搅拌器中搅拌10分钟。

3勺中加清汤750克,将鲜贝馅用小勺下成直径2厘米的丸子,入清汤中用慢火加热氽熟,放入木耳丝、滑子菇味精、白胡椒粉,调味,出勺时撒香菜末,淋香油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲜贝丸子色洁白晶莹,味滑嫩异常,汤鲜美可口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 2

氽鲜贝丸子食谱营养

氽鲜贝丸子食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
鲜贝
相克火龙果

氽鲜贝丸子相关菜谱

氽鲜贝丸子营养成分

以上是氽鲜贝丸子的介绍
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