1海米、木耳发好,鸡蛋浆打匀;黄瓜洗净切片;
2鸡汤加入水高火6分钟,放入发好的海米、木耳,再将蛋浆倒入,待蛋浆起花,加入黄瓜片、精盐、味精、出炉后淋上芝麻油即成。
食用早餐、中餐、晚餐
本品需鸡汤约500克。