1将鸡腿肉与梅花肉同绞成肉末,再用刀背敲剁至黏稠。
2干贝用1杯热水浸泡5分钟后,加盖中高火5分钟,压丝剁碎。
3荸荠拍碎,挤去水分,与干贝末一起加入肉末中,并放入所有调料,顺一方向搅拌,产生黏性后,慢慢加入温高汤拌匀,使其呈稀汤状。
4将肉末与汤灌入竹节内,至8分满,盖上微波薄膜。
56个竹筒圆形放入炉内,高火7分钟即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
本品需竹筒约6个。