1将羊腰子片两开,去内臊和外膜,在光面处剞成横竖花纹;
2羊腰子用酱油、料酒、姜汁拌匀腌渍;
3炒勺上火,倒入花生油烧热,将腰子下入炸挺捞出;
4等油温再升高时,再放入腰子炸透,捞出放入盘中;
5配以生菜围边,蘸花椒盐食用。
食用早餐、中餐、晚餐
本品有油炸过程,需备花生油约500克。