蛋煎大虾

蛋煎大虾

工艺生煎口味咸鲜味
鲁菜补虚养身壮腰健肾补阳冬季养生
对虾的做法
对虾500克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
圆生菜的做法
圆生菜50克
小麦面粉 75克
2克
味精 2克
料酒 10克
植物油 50克
大葱 5克
5克

蛋煎大虾的做法

1挑去大对虾头部的沙袋,由脊部片开,腹部相连,用刀斩断虾筋,展平虾身,皮朝下肉朝上,用料酒味精、葱丝腌渍一小时。

2鸡蛋打匀备用。

3勺中加植物油烧热,将带头连尾的大虾沾干面粉,蘸鸡蛋液,放入剪熟成金黄色,取出,在大圆盘中摆成扇形,另一边摆上鲜生菜。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感虾排金黄光亮,肉鲜嫩香醇,生菜爽口,更增风味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

蛋煎大虾制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约800克。

蛋煎大虾食谱营养

蛋煎大虾食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 味精 甲鱼 菠萝 红薯 鹅肉 消炎片 柿子
宜搭丝瓜 银耳 苦瓜 西红柿 青椒 圆生菜 百合 荠菜 洋葱 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 西葫芦 苋菜 韭菜 菠菜 茼蒿 银鱼 生菜 牛肉 紫菜 干贝 牡蛎
圆生菜
相克积雪草
宜搭豆腐 猪肝 海带 鸡蛋
对虾
宜搭燕麦

蛋煎大虾相关菜谱

蛋煎大虾营养成分

以上是蛋煎大虾的介绍
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