羊肝排叉

羊肝排叉

工艺口味咸鲜味
清真菜增肥低温作业
羊肝的做法
羊肝200克
油皮的做法
油皮200克
玉米淀粉的做法
玉米淀粉50克
粉丝的做法
粉丝15克
小麦面粉的做法
小麦面粉20克
料酒 10克
椒盐 15克
白砂糖 40克
味精 2克
花生油 75克

羊肝排叉的做法

1羊肝去净筋膜,切成7厘米长、4厘米宽的薄片;

2羊肝料酒拌匀;

3将面粉、淀粉加入清水?成糊;

4粉丝放入热油中炸至酥,撒入精拌匀;

5油皮平放,抹匀一层面糊,将羊肝片一片挨一片地码放油皮上;

6将另一张油皮合盖上,轻轻拍实,按羊肝片的大小切成长方形12~14块;

7在每块中间顺划3刀,中间一刀要比两侧略长,再将每块由下向上翻过来,即成排叉状;

8羊肝排叉放入热油中炸透呈焦黄色;

9将炸好的粉丝放入菜盘中平摊子,羊肝排叉码入盘内;

10上桌随带白糖、椒盐各一碟,由食者自选甜咸两吃。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

羊肝排叉制作提示

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

羊肝排叉食谱营养

羊肝排叉食物相克

羊肝
相克猪肉 赤小豆 竹笋 鳗鱼 大白菜 芦笋
宜搭菠菜
油皮
相克
宜搭猪肉 银耳 生菜 白菜
小麦面粉
相克田螺 海螺
粉丝
宜搭菠菜

羊肝排叉相关菜谱

羊肝排叉营养成分

以上是羊肝排叉的介绍
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