八宝如意虾

八宝如意虾

工艺口味咸鲜味
清真菜补虚养身营养不良补阳
对虾的做法
对虾1250克
水浸海参的做法
水浸海参50克
鱼肚的做法
鱼肚40克
鲜贝的做法
鲜贝50克
鸭舌的做法
鸭舌40克
鸭肝的做法
鸭肝40克
冬笋的做法
冬笋25克
荸荠的做法
荸荠40克
胡萝卜的做法
胡萝卜40克
油菜心的做法
油菜心25克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清300克
料酒 15克
玉米淀粉 40克
味精 25克
鸡油 25克
姜汁 20克
花生油 125克
10克

八宝如意虾的做法

1将大虾洗净,去头、壳、肠,留尾;

2从脊背划开成大连刀片,轻轻拍实;

3放入精料酒姜汁味精稍腌;

4把海参、鱼肚鸭肝冬笋分别坡刀片成斜片;

5南荠、胡萝卜去皮,削成球状;

6南荠、胡萝卜鸭舌、菜心分别放开水锅中汤透;

7鲜贝择筋洗净;

8鲜贝加入精、淀粉、鸡蛋清浆好,在温热油中滑透;

9鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状,加入淀粉调匀;

10炒勺上火,倒入花生油烧热后,将勺端离火口;

11将虾身蘸匀蛋清糊,逐个放入油内;

12将勺移至正火,用手勺翻动,炸至大虾两面均成浅黄色;

13捞出切两刀成三块,保持原形码放盘中;

14另坐勺上火,放入鸡汤加入料酒姜汁烧开;

15打净浮沫,放入海参、鱼肚鸭肝冬笋、南荠、胡萝卜鸭舌鲜贝、菜心,调入味精烧开;

16用水淀粉勾成玻璃芡,淋入鸡油,浇在虾的上面。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

八宝如意虾制作提示

1本品有油炸过程,需备花生油约1000克;

2为使本品口感更好可加入适量鸡汤,如果没有鸡汤可用清水代替。

八宝如意虾食谱营养

八宝如意虾食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
胡萝卜
相克 白萝卜 山楂 白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 柚子 苹果 柠檬 茼蒿 猕猴桃 木瓜 茄子
宜搭香菇 蜂蜜 豆浆 绿豆芽 西瓜 大米 黄豆 西兰花 莴笋 卷心菜 香菜 菠菜 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 草鱼 狗肉
鲜贝
相克火龙果
荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 荷叶 银耳 木耳 核桃 莲子 柠檬 杨梅 海蜇
鸭肝
宜搭绿豆芽
对虾
宜搭燕麦

八宝如意虾相关菜谱

八宝如意虾营养成分

以上是八宝如意虾的介绍
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