西瓜翠汤

西瓜翠汤

工艺口味咸鲜味
清热解毒防暑夏季养生水肿利尿
西瓜皮的做法
西瓜皮500克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉50克
花生油 25克
味精 3克
香油 10克
料酒 3克
3克
小葱 2克

西瓜翠汤的做法

1将西瓜翠去皮洗净切成2厘米、0.66厘米厚的片;

2葱洗净切末;

3猪肉洗净切成薄片;

4汤锅上火,放入花生油,用葱先烹锅;

5加入西瓜翠片、猪肉片、料酒、高汤、精,烧至瓜翠烂时,撇去浮沫;

6味精,淋香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

西瓜翠汤制作提示

为使此菜口感更好,需备高汤约500克,如果没有高汤可用清水代替。

西瓜翠汤健康提示

1西瓜翠,即西瓜皮,既是清热解暑、生津止渴的良药,又可治闪腰合气和口唇生疮;

2平常暑热之际,吃完西瓜,可把西瓜皮做成各种菜肴,乃至消暑饮料;

3西瓜翠汤以西瓜皮为主料,配以猪肉,共奏消暑解热,生津止渴之效;

4适用于消渴、烦渴多饮、口燥咽干、气弱乏力,以及暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮等症。

西瓜翠汤食谱营养

西瓜翠汤食物相克

瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

西瓜翠汤相关菜谱

西瓜翠汤营养成分

以上是西瓜翠汤的介绍
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