1将牛肉切片,以腌料浸置15分钟,豌豆洗净,洋葱切片.
2锅烧热后,加入1汤匙油烧热,洋葱入锅翻炒,火转小,加入豌豆翻炒,再加盐,即先盛起备用。
3锅烧热,放入2汤匙油烧热,牛肉入锅,快速炒至将熟,加入洋葱,青椒,水和酱油,再翻炒几下即可上桌。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
可以青椒或芦笋代替豌豆荚。
蚝油酱亦含有高量的钠,不宜用得太多。