牛肉干(一)

牛肉干(一)

工艺熟炒口味咸鲜味
私家菜健脾开胃营养不良青少年运动员
牛里脊肉的做法
牛里脊肉1000克
酱油 20克
白砂糖 100克
辣椒油 15克
料酒 4克
味精 2克
10克
5克
大葱 10克
10克

牛肉干(一)的做法

1切片、腌制:将牛肉里脊切成薄片,用酱油腌2小时取出。

2油炸:锅上火倒入油烧热,分批放入适量的牛里脊反复炸2次至酥。

3火:锅上火放入底油,葱、炝锅,再放入黄酒,香酱油、精味精、白糖、放清水浸没牛里脊,在火上至浓汁,再加入少放白糖,辣椒油拌均匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感棕色油亮,味咸甜醇厚,微辣。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 4
难易 5
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

牛肉干(一)食谱营养

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牛肉干(一)营养成分

以上是牛肉干(一)的介绍
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