干菜扣肉

干菜扣肉

干菜扣肉

工艺口味咸鲜味
粤菜补虚养身低温作业
猪肉的做法
猪肉230克
霉干菜的做法
霉干菜300克
味精 2克
酱油 10克
香菜 5克

干菜扣肉的做法

1五花肉切片(约0.5厘米厚);干菜剁碎。

2将肉片整齐地铺在小汤碗中,加味精酱油及干菜,再用玻璃纸封住碗口。

3移汤碗入锅,以中火蒸约50分钟,取出,倒扣于盘中,加香菜(切末)作为缀饰,即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

干菜扣肉制作提示

1本品需玻璃纸1张。

2因干菜由白菜腌渍而成,带有咸味,所以不需加盐。

干菜扣肉食谱营养

干菜扣肉食物相克

猪肉
相克香菜 羊肝 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 菠菜 黄豆 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 牛排 百合 菊花 甘草 刀豆 豆类 雪花梨 鹌鹑
宜搭西瓜 蕨菜 白萝卜 茄子 菜花 莴笋 小白菜 韭菜 苋菜 芦笋 魔芋 芒果 卷心菜 银耳 鸡腿菇 洋葱 木瓜 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 香菇 圆茄子 枇杷 南瓜 冬笋 扁豆 丝瓜 柿子 豆腐皮 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 大白菜
霉干菜
相克羊肉

干菜扣肉相关菜谱

干菜扣肉营养成分

以上是干菜扣肉的介绍
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