冬菇鲜菇粉丝汤

冬菇鲜菇粉丝汤的做法

1冬菇用水浸5个小时。

2将冬菇水与其他材料合煮汤作用。

3草菇买新鲜的，洗净切片。

4粉丝浸软洗净待用。

5将冬菇及水、草菇、细盐先煲。

6将近熟透时，加入粉丝、姜丝煲成汤，即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

冬菇鲜菇粉丝汤健康提示

本汤为去体内所积聚之脂肪，降压，降低胆固醇之减肥汤水。此汤既能充饥，又有高营养，味美，可减肥，每星期饮1-2次，是一种简易有效的减肥汤水，2-3日后即见显效。