炸灌汤丸子

炸灌汤丸子

工艺口味咸鲜味
鲁菜低温作业
瘦猪肉的做法
瘦猪肉300克
咸面包的做法
咸面包100克
鸡蛋的做法
鸡蛋30克
5克
玉米淀粉 25克
五香粉 25克
花生油 100克

炸灌汤丸子的做法

1猪瘦肉洗净,剁成肉泥,放入碗内,加入鸡蛋清、湿淀粉、精拌匀备用;

2用肉泥约25克,做成直径约2.5厘米的丸子,表面均匀地沾上一层面包末,依此共做12个;

3炒锅内放入花生油,用中火烧至六成热时逐个放入丸子,炸至棕黄色捞出装盘即成,用五香面蘸食。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 0

炸灌汤丸子制作提示

备花生油500克,实耗约100克。

炸灌汤丸子食谱营养

炸灌汤丸子食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆奶 味精 甲鱼 红薯 柿子 菠萝 鹅肉 兔肉 消炎片
宜搭西红柿 苦瓜 苋菜 青椒 丝瓜 圆生菜 百合 荠菜 西葫芦 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 茼蒿 银鱼 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 鹿茸 白菜 扇贝 干贝

炸灌汤丸子相关菜谱

炸灌汤丸子营养成分

以上是炸灌汤丸子的介绍
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