炖五香黄豆

炖五香黄豆

炖五香黄豆

工艺口味咸鲜味
家常菜骨质疏松便秘动脉硬化高脂血症
大豆的做法
大豆400克
大葱 10克
10克
花椒 5克
桂皮 5克
八角 5克
4克
香油 5克

炖五香黄豆的做法

1将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净;

2分别将葱、切碎末;

3将炒锅置于旺火上,放入清水和黄豆烧沸,撇净浮沫,撒入大料(八角)、花椒桂皮、葱末和末;

4用小火炖至熟烂,加入精烧至入味,淋上香油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 6
养颜 5

炖五香黄豆食谱营养

炖五香黄豆食物相克

大豆
相克核桃 菠菜 虾皮 洋葱 猪肉 猪血 芹菜 猪里脊肉 猪蹄 酸奶 蛤蜊
宜搭花生 茄子 胡萝卜 香菜 小米 红枣 玉米 鸡蛋 牛蹄筋

炖五香黄豆相关菜谱

炖五香黄豆营养成分

以上是炖五香黄豆的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询