脆皮玉米

脆皮玉米的做法

1玉米放盆中，加鸡蛋、面粉、生粉吃味、穿衣；

2锅内下油烧至四五成热，下玉米炸至外酥内熟时捞起，装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐

脆皮玉米制作提示

1本品有油炸过程，需备色拉油约500克；

2穿衣时注意鸡蛋、面粉、生粉的用量，否则炸制时会脱落，影响口感，质地。

脆皮玉米健康提示

1玉米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B；

2 .具有调中开胃、益肺宁心的作用。