猪蹄煮丝瓜豆腐

猪蹄煮丝瓜豆腐

工艺口味咸鲜味
家常菜美容养颜通乳乳母
猪蹄的做法
猪蹄800克
丝瓜的做法
丝瓜250克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
北豆腐的做法
北豆腐300克
大葱 5克
5克
4克

猪蹄煮丝瓜豆腐的做法

1猪蹄去毛、洗净;

2丝瓜带瓤洗净,切块;

3豆腐切块;

4葱切末,切片备用;

5香菇洗净备用;

6猪蹄、香菇放入沙锅内,倒入清水,放入在火上烧沸;

7用小火煮至猪蹄熟时,加入葱末、片、精调好口味;

8最后下入丝瓜块、豆腐块同煮汤即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 8

猪蹄煮丝瓜豆腐食谱营养

猪蹄煮丝瓜豆腐食物相克

北豆腐
相克蜂蜜 苦瓜 竹笋 比目鱼 菠菜 茭白 木耳菜
宜搭西红柿 芦笋 生菜 白萝卜 韭菜 鲢鱼 三文鱼 蛤蜊 海带 金针菇 紫菜 油菜 平菇 芸豆 香菇 猪血 西葫芦 鸡蛋 草鱼 鲤鱼 鲫鱼 鳕鱼 秋刀鱼 荠菜 芹菜 泥鳅 川贝 草莓 鲈鱼 带鱼 鲷鱼 羊肉 草菇 绿茶 上海青 鲇鱼 鳙鱼 黑木耳 大白菜 鳝鱼 蘑菇 虾皮 青萝卜 圆生菜 油麦菜 鳗鱼 虾米 鲅鱼 金枪鱼 武昌鱼 黄瓜
丝瓜
相克菠菜 芦荟 白萝卜 泥鳅
宜搭毛豆 牛膝 虾米 虾皮 海带 皮皮虾 鸡蛋 猪肉 鸡肉 鸭肉 菊花
猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭花生 鱿鱼 茭白
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 鹌鹑肉 鸽肉 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭油菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 猪肉 花菜 草鱼 毛豆 牛肉 鳕鱼 豆腐 牛腩 荸荠 扁豆 薏米 木瓜 武昌鱼 木耳菜 冬瓜 豇豆 芹菜 胡萝卜 莴笋

猪蹄煮丝瓜豆腐相关菜谱

猪蹄煮丝瓜豆腐营养成分

以上是猪蹄煮丝瓜豆腐的介绍
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