砂锅甲鱼汤

砂锅甲鱼汤

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身滋阴高血压动脉硬化
甲鱼的做法
甲鱼500克
料酒 20克
大葱 5克
5克
5克
植物油 20克

砂锅甲鱼汤的做法

1甲鱼宰杀后去壳,整理干净,切成6大块;

2葱切段,生切片;

3锅内放入植物油,烧至七成热时放入葱段、片和甲鱼块;

4炒约5分钟至甲鱼肉呈灰白色时,将甲鱼捞出放入砂锅,再放入料酒、精和适量清水;

5先用旺火煮半小时,然后改小火煮至甲鱼肉熟烂即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

砂锅甲鱼汤食谱营养

砂锅甲鱼汤食物相克

甲鱼
相克核桃 鸡蛋 苋菜 冬笋 黄鳝+蟹 鸭肉 鸭蛋 芹菜 雪里蕻 柿子 咸鸭蛋 兔肉 猪肉 鳝鱼 柿饼
宜搭冬瓜 桂圆 枸杞子 白鸽肉 蜂蜜 川贝

砂锅甲鱼汤相关菜谱

砂锅甲鱼汤营养成分

以上是砂锅甲鱼汤的介绍
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