青椒虾片

青椒虾片

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良补阳阳痿早泄肾调养
河虾的做法
河虾250克
鸽蛋的做法
鸽蛋100克
青椒的做法
青椒75克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清25克
料酒 10克
3克
鸡精 2克
胡椒粉 2克
植物油 25克
香油 5克
玉米淀粉 4克
大葱 5克
3克

青椒虾片的做法

1鲜虾去壳,去沙肠,洗净后切片,置于容器中,加入精胡椒粉鸡精鸡蛋清、淀粉浆好;

2青椒洗净去籽子,切成柳叶片;

3葱、切成小象眼片;

4炒锅置火上烧热,下入底油,油温四成热时,将浆好的虾片下入滑散至熟,青椒片也用油过一下,然后倒入漏勺沥油,取一小碗,放入奶汤、精胡椒粉鸡精、淀粉,制成白汁;

5炒锅置火上,下入底油,将葱片、片略煸一下,再倒入滑熟的虾片和青椒片,稍炒后烹入制好的白汁翻炒均匀,淋些香油即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 9
减肥 0
养颜 3

青椒虾片食谱营养

青椒虾片食物相克

河虾
相克红枣 西红柿 山药 柿子 洋葱 乌鸡 苦瓜 樱桃番茄 木瓜 西瓜 葡萄 南瓜 浓茶 荷兰豆 橄榄 橙子 果汁
宜搭燕麦 火龙果 韭菜 丝瓜 香菜 韭菜花 芹菜 西兰花 枸杞 豆苗
青椒
相克黄瓜
宜搭鸡翅 鲳鱼 苦瓜 包菜 糙米 鸡蛋 紫甘蓝 猪肝 兔肉 黑木耳 鳝鱼

青椒虾片相关菜谱

青椒虾片营养成分

以上是青椒虾片的介绍
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