卤牛肠

卤牛肠

工艺口味五香味
私家菜气血双补补虚养身健脾开胃
牛肺的做法
牛肺400克
大葱的做法
大葱30克
姜的做法
10克
干红尖椒的做法
干红尖椒5克
酱油 30克
白酒 25克
20克
白砂糖 20克
胡椒粉 5克
香油 5克
八角 3克
丁香 3克
桂皮 5克
陈皮 3克
砂仁 3克
花椒 2克
肉豆蔻 3克
植物油 20克

卤牛肠的做法

1牛肠冲洗干净。

2锅中倒入半锅水,放入牛肠和卤料(葱10克、5克、酒10克、卤包{大料、丁香桂皮陈皮砂仁花椒、豆蔻})一起煮约1个半小时。

3剩余葱洗净后切段;辣椒洗净去蒂,横切成长条。

4再准备一口锅,锅中倒入20克油烧热,放入葱、和辣椒爆香。

5当略微焦黑时,放入煮好的牛肠,调料(酱油、酒、酸、糖、胡椒粉)和卤汁4杯,用小火煮到汤汁收干时淋上麻油,就可以了。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 5
时间 3
营养 6
减肥 0
养颜 0

卤牛肠食谱营养

卤牛肠食物相克

大葱
相克苦菊 大蒜 何首乌 腐竹 豆腐 豆腐干 豆腐丝 豆腐皮 红枣 芒果 蜂蜜
宜搭粳米 羊肚 牛肉 芦荟 豆豉 兔肉 蘑菇 猪血

相克兔肉 狗肉 牛肉
宜搭 海蟹 黑米 芥菜 牛腩 白茅根 慈姑 石榴 猕猴桃 鳕鱼 鲈鱼 豆腐
干红尖椒
相克黄瓜
宜搭猪肝 糙米 鸡蛋

卤牛肠相关菜谱

卤牛肠营养成分

以上是卤牛肠的介绍
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