香菇豆腐羊肉汤

香菇豆腐羊肉汤

工艺口味咸鲜味
家常菜肢寒畏冷冬季养生气血双补低温作业
瘦羊肉的做法
瘦羊肉500克
南豆腐的做法
南豆腐300克
腌雪里红的做法
腌雪里红75克
鲜香菇的做法
鲜香菇75克
粉丝的做法
粉丝50克
香菜的做法
香菜15克
5克
味精 2克
料酒 15克
大葱 10克
5克
花椒 2克

香菇豆腐羊肉汤的做法

1羊肉切成片;

2豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的片;

3香菜洗净,切成3厘米长的段;

4沙锅洗净,放入羊肉及水,用大火煮开,撇去浮沫;

5再用小火煮至四成熟时,放豆腐,加入精料酒、葱段、片、花椒水,待七成熟,再加入香菇、粉丝、雪里蕻;

6小火再煨20分钟加入味精、香油、菜段即成。

食用中餐、晚餐

口感清淡,味鲜。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 7

香菇豆腐羊肉汤制作提示

花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

香菇豆腐羊肉汤食谱营养

香菇豆腐羊肉汤食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑肉 河蟹 鸽肉 西红柿 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭毛豆 武昌鱼 木耳菜 豆腐 马蹄 牛肉 木瓜 薏米 冬瓜 油菜 带鱼 猪肉 草鱼 花菜 扁豆 牛腩 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 豇豆 芹菜 胡萝卜 莴笋
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪里脊肉 猪肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
粉丝
宜搭菠菜

香菇豆腐羊肉汤相关菜谱

香菇豆腐羊肉汤营养成分

以上是香菇豆腐羊肉汤的介绍
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