牛腩胡萝卜烧土豆

牛腩胡萝卜烧土豆

工艺红烧口味咸鲜味
家常菜营养不良冬季养生贫血
牛腩的做法
牛腩500克
土豆的做法
土豆500克
胡萝卜的做法
胡萝卜100克
酱油 15克
黄酒 15克
八角 8克
陈皮 88克
3克
白砂糖 3克
玉米淀粉 10克

牛腩胡萝卜烧土豆的做法

1牛腩切小块,汆烫以去除血水,冲净备用;

2胡萝卜去皮、切小块、土豆去皮切小块,用热油炸过捞出;

3牛腩与八、陈皮放入锅内,加水烧开,淋黄酒后改用小火煮半小时;

4再放入胡萝卜土豆块同煮,加入酱油、味精、糖和适量的清水煮熟;

5再拣出八角陈皮,用少许水淀粉勾芡即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

牛腩胡萝卜烧土豆制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约300克。

牛腩胡萝卜烧土豆食谱营养

牛腩胡萝卜烧土豆食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 山楂 柠檬 苹果 茄子 猕猴桃 白酒 柚子 木瓜 山药 西红柿 水萝卜 辣椒 红枣 茼蒿
宜搭蜂蜜 比目鱼 大米 黄豆 狗肉 豆浆 香菇 西瓜 绿豆芽 卷心菜 菠菜 香菜 莴笋 西兰花 鳕鱼 鲈鱼 草鱼
土豆
相克西红柿 香蕉 香雀 石榴 柿子 樱桃番茄 螃蟹
宜搭豆角 黄瓜 牛肉 牛腩
牛腩
相克板栗 红糖 橘子 白酒
宜搭 南瓜 香菇 芹菜 菜花 芋头 土豆

牛腩胡萝卜烧土豆相关菜谱

牛腩胡萝卜烧土豆营养成分

以上是牛腩胡萝卜烧土豆的介绍
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