鱿鱼羹汤饺

鱿鱼羹汤饺

工艺口味咸鲜味
快餐主食
小麦面粉的做法
小麦面粉300克
水发木耳的做法
水发木耳15克
鸡蛋的做法
鸡蛋65克
鲜鱿鱼的做法
鲜鱿鱼100克
大葱 20克
3克
味精 1克
白皮大蒜 5克
白砂糖 2克
陈醋 10克
香油 2克
玉米淀粉 5克

鱿鱼羹汤饺的做法

1黑木耳洗净,切丝;

2鸡蛋打散备用;

3锅中倒入3杯水,加入木耳丝、鱿鱼丸煮滚,加入水淀粉勾芡;

4沿锅边倒入蛋汁,轻轻用勺子转个圈,使蛋汁呈现美丽的碎花形状;

5加入味精、蒜泥及糖拌匀,加入水饺略煮;

6食用前加上葱酥、陈醋香油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

鱿鱼羹汤饺制作提示

本品需煮熟水饺约20个,可自己制作或到超市买成品。

葱酥:锅内倒入适量植物油,把葱末炸酥,捞出即可。

鱿鱼丸:鱿鱼剁蓉,加入葱姜汁、酱油、盐顺一个方向搅拌均匀,做成一个个鱿鱼丸即可。

鱿鱼羹汤饺食谱营养

鱿鱼羹汤饺食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 味精 柿子 甲鱼 雪莲果 菠萝 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭青椒 茼蒿 圆生菜 百合 荠菜 苋菜 西红柿 苦瓜 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 西葫芦 丝瓜 生菜 韭菜 菠菜 牛肉 猪肉 紫菜 干贝 银鱼 牡蛎
鲜鱿鱼
相克番茄酱 茶叶 茄子
宜搭黄瓜 鸡腿菇 猪蹄 木耳
小麦面粉
相克田螺 海螺

鱿鱼羹汤饺相关菜谱

鱿鱼羹汤饺营养成分

以上是鱿鱼羹汤饺的介绍
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