芝麻豆腐饼

芝麻豆腐饼

芝麻豆腐饼

工艺碎屑料炸口味咸鲜味
素斋菜健脾开胃营养不良补虚养身通乳
北豆腐的做法
北豆腐400克
芝麻的做法
芝麻150克
小麦面粉的做法
小麦面粉20克
料酒 5克
4克
味精 2克
五香粉 1克
5克
植物油 120克

芝麻豆腐饼的做法

1将豆腐沥净水分,搅成细泥;

2加入料酒、精味精五香粉末及面粉调匀;

3芝麻铺在盘内,将调好的豆腐馅挤成蛋黄大的丸子;

4沾匀芝麻,用手压成小圆饼;

5勺内加油烧五成热,把豆腐饼炸透捞出,摆入盘内。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽微黄,皮酥馅嫩。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

芝麻豆腐饼制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

芝麻豆腐饼食谱营养

芝麻豆腐饼食物相克

芝麻
相克鸡腿 鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭桑葚 核桃 香蕉 杏仁 枸杞子 海带 山药
北豆腐
相克菠菜 苦瓜 比目鱼 蜂蜜 木耳菜 竹笋 茭白
宜搭鲅鱼 虾米 鳗鱼 鲷鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 青萝卜 白萝卜 羊肉 带鱼 金枪鱼 大白菜 黑木耳 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 泥鳅 绿茶 草菇 香菇 平菇 草莓 虾皮 猪血 武昌鱼 油菜 海带 鲤鱼 鲫鱼 鳕鱼 秋刀鱼 生菜 荠菜 金针菇 鸡蛋 西葫芦 鲈鱼 鲢鱼 蛤蜊 芹菜 鲑鱼 紫菜 韭菜 西红柿 芦笋 黄瓜 蘑菇 鳝鱼
小麦面粉
相克海螺 田螺

芝麻豆腐饼相关菜谱

芝麻豆腐饼营养成分

以上是芝麻豆腐饼的介绍
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